Informações gerais

O aplicativo Decathlon Coach está disponível e satisfaz todas as suas necessidades e objetivos esportivos! Sem dúvida, vai se tornar o seu treinador favorito de esportes graças a:

• Sessões gratuitas para medir suas sessões esportivas, como corrida, exercício ou caminhada.
• Programas de treinamento em várias sessões e sessões para o Carta para atingir seus objetivos.
• Acompanhe todos os dados de suas sessões.
• Conselhos profissionais sobre dicas e truques para atletas.


Sessões gratuitas ou personalizado, em qualquer lugar, em Qualquer hora, entre as várias sessões gratuitas, encontrará uma ampla gama de atividades esportivas, como corrida, exercício, caminhadas, ciclismo, trilha de corrida e muito mais. Uma escolha e começa! Seja qual for o esporte, a aplicação, equipada com um GPS, medirá sua velocidade, sua distância percorrida, sua ascensão, suas calorias. Se você quiser configurar sua sessão, também é possível! Escolha um aquecimento e criação de suas próprias sessões dividido em Pés Corrida (alternância intensa e moderada de esforço) é feita em poucos minutos. Então, você só tem que agendar a duração de cada ação e a fase de descanso, bem como as repetições que constituirão sua execução personalizada.

Antes da sua sessão de esportes, defina os valores que você deseja seguir na tela ou em Seus fones de ouvido com comentários de voz, para guiá-lo durante sua atividade esportiva.

Praticar o esporte em casa é mais fácil do que você pensa com o treinador de Decathlon! Esqueça as restrições de programação e equipamento esportivo. Acesse o programa esportivo em casa e aproveite a grande variedade de exercícios gratuitos para você desfrutar e se motivar para esportes em casa: ginástica, musculação, pilates ...

Sessões à la carte ou programas de treinamento com Nossos melhores treinadores recebem o conselho de um treinador de esportes gratuitos durante uma sessão graças às sessões à la carte, quer você deseja iniciar ou retomar sua trote ou caminhada esportiva.

Se você quiser manter e fortalecer seu corpo, Existem exercícios de condicionamento físico ou exercícios de peso corporal. Descubra os Pilates para relaxar e evitar a dor através do alongamento. Você também pode optar por programas esportivos gratuitos por várias semanas, se quiser perder peso, manter seu corpo, melhorar sua velocidade, força ou resistência. Em seguida, descubra todo o treinamento disponível para o progresso em seus esportes favoritos!

Se você começar a funcionar, você aprenderá em algumas semanas para encontrar seu ritmo e melhorar seu desempenho. Se você é um corredor regular e quer treinar para correr 10 km, meia maratona ou maratona, ou melhorar seu VMA ou cardio, os programas estão disponíveis.

Início e Avanço Pilates exercícios com tapetes para promover o revestimento fortalecimento, relaxamento e alongamento. Caso contrário, você pode cuidar de suas costas, tonificar seu corpo e ativar seus músculos profundos.

Rastrear suas sessões e comparação de suas melhores performances.

Encontre o seu último Sessão de pilates, março nórdico, carreira, mountain bike e outras atividades esportivas para monitorar suas melhores performances.













- Analisar seções de Rastreamento GPS mais relevante. - Descubra seu progresso de um mês para outro e de um ano para outro com nossas gráficas de acompanhamento

Dicas de profissionais reconhecidos.

Você pode se beneficiar das dicas E truques que ajudarão você a praticar seu esporte todos os dias. Por exemplo, você terá conselhos sobre equipes esportivas de

Adotando, produtos conectados, como preparar um traço, mas também dicas sobre hidratação e nutrição de acordo com seu perfil calórico com uma espectação de refeições equilibradas durante toda a semana. Se você também quer evitar dor e cãibras, os profissionais têm a resposta que você precisa.