Informações gerais

Técnicas Box Padrão

Técnicas Box Padrão é um aplicativo fácil de usar que ajuda a desenvolver a fluidez no seu boxe, responder de forma inteligente, smarts uso de anel, alcançar habilidades avançadas e bater sem ser atingido. Técnicas padrão de caixa permite que você aprender estratégias, combinações, exercícios e técnicas, o tempo que você está em casa, na academia, ou em qualquer lugar.

Dominar as técnicas utilizadas no famoso Mayweather Boxing Club, em Las Vegas EUA

TREINOS PAD COUNTER PERFURAÇÃO

Decifrar os métodos de treinamento necessários para aprender e ensinar a arte perdida de contra pancadas.
Este programa de ponta ensina seus boxers como bater sem ser atingido.
Adicione uma nova dimensão à formação do seu boxeador e seu currículo.

ATACAR o corpo ea cabeça
Juntando combinações vencedoras cabeça do corpo do foco Mitts ônibus,
O treinador Chi-Tao Li demonstra uma abordagem inovadora para alcançar a fluidez,
aumentar a resistência, força, velocidade, potência e coordenação.

Dominar a MITTS PUNCH
Técnicas sobre o desenvolvimento de reflexos mais rápidos, diminuir o tempo de recção, desenvolver uma série de habilidades de boxe e revelar talentos escondidos através do uso de luvas de soco.

GANHANDO mão eo olho VELOCIDADE
O progresso da sua capacidade física para disparar combinações rápidas e rapidamente a transição para novos ângulos, desenvolver principais atributos para ser um atleta melhor.
Ao praticar uma série de exercícios de luva de aprimoramento velocidade e criando uma maior compreensão global do que é preciso para se tornar um técnico anel mais rápido, você vai encontrar as respostas que você precisa nestes métodos de treinamento.

VARIAÇÕES DE FORMAÇÃO
Muitos boxers entrar na academia todos os dias e simplesmente ir com a maré.
Comprometem-se as mesmas rotinas repetitivas e se apresentar no mesmo nível que o cara ao lado,
sem pensar em fazer algo extra que iria separá-las.
Variações de treinamento ônibus Chi-Tao de Li é o que separa o boxeador ordinária daquele extraordinário.
Este programa foi concebido para ajudá-lo a ganhar uma vantagem sobre seus adversários, maximizando a eficácia de cada método de treinamento que você executa no ginásio.

HABILIDADES DE DEFESA
Quando a maioria das pessoas pensa em boxe, visões de devastando mãos certas ou ganchos de esquerda vêm à mente.
No entanto, há um outro lado do esporte que até mesmo treinadores experientes, por vezes, a negligência ... defesa.
Ambas as manobras defensivas básicas e avançadas estão delineadas e demonstrou o que lhe permite bater sem ser atingido.

Aumentar sua HEAVY EXERCÍCIO BAG
Como uma das peças mais tradicionais de equipamentos na academia de boxe, o Heavybag é essencial para o desenvolvimento de arsenal completo de um pugilista.
Vários exercícios e técnicas são dissecados para ajudar a desenvolver e melhorar os boxers todos os aspectos do seu jogo, incluindo a gama, distância, velocidade, potência e condicionamento.
Redescobrir esta ferramenta de treinamento indispensável e afiar suas habilidades a cada soco.